Система уборки Flaylady

 У молодой мамы очень много дел и забот, а времени и сил мало. Так хочется успеть все, но зачастую это очень сложно сделать. Например, где взять силы на уборку, когда их нет даже на то, чтобы причесаться или переодеться? Но выход есть. Американка Марла Силли разработала целую систему, позволяющую существенно облегчить домашнюю уборку. Она называется "Flaylady", или "Летающие домохозяйки". Об особенностях уборки по этой системе нам расскажут эксперты клиринговой компании «Сфера Чистоты».  


  Суть этой системы в том, чтобы приучить себя убираться регулярно и  быстро. Для этого и были выделены всем известные 15 минут, чтобы  научиться убираться быстро и мотивировать себя - это же  всего 15 минут! На самом деле, систему вполне можно адаптировать под  себя, она является вполне гибкой. Например, живете вы в однокомнатной  квартире, или в трехсотметровом коттедже, список дел у вас будет  разный, и время, затраченные на уборку, тоже  будет   отличаться. Но, повторюсь, главное в этой системе соблюдать  принцип быстрой, легкой уборки «на лету», не перегружать себя и не  запускать дом, постоянно поддерживая в нем чистоту. Еще одной важной  особенностью является избавление от хлама - не перекладывание его с  места на место, протирание от пыли и прочий уход за хламом, а именно избавление от тех ненужных вещей, которыми вы не пользуетесь. И, конечно, делать все это нужно строго по графику.  


 


 Давайте рассмотрим на примере. Допустим, вы живете в среднем по размеру  собственном доме, в несколько спален, с  кухней, санузлом, коридором, лестницей. 


 


 Система  FlyLady предполагает уборку по 15 минут, но, на самом  деле, каждая хозяйка может сама выбрать для себя подходящий интервал, и  если для небольшой квартиры может вполне хватить 10-15 минут, в большом  доме, при наличии сил и времени, можно выделить по 30 минут. Имейте  ввиду, то время, которое вы выделили, вы обязательно должны тратить  ежедневно на уборку! Так что рассчитывайте свои силы сразу. И учтите, что  помимо этого времени есть еще и утренние и вечерние рутины, которые  также должны совершаться обязательно.  


 


Итак, берем блокнот, ручку и расписываем свой график. К примеру так:  


- утренняя рутина: заправить кровати, протереть зеркало в ванной. 


- вечерняя рутина: помыть посуду, убрать кухонный стол, почистить раковину в ванной, продезинфицировать ванну. 


 


Плюс к этому 15 минут в день на уборку в конкретной зоне.  


 


 Первый этап готов. Теперь составляем план уборки дома по зонам. Это та  самая уборка, которую над успеть за 15 минут. К примеру, так:  


 


 пн - гостиная/нижний этаж дома 


 вт - коридор, лестница на верхний этаж 


 ср - детская 


 чт - кабинет и бильярдная 


 пт  кухня, санузел 


 сб - выходной 


 вск - выходной 


 


 Если дом очень большой, хлама очень много, и нужно навести порядок во всех 10-ти комнатах на 3-х этажах, можно разделить время по-другому. Например, 1-ую неделю мы убираемся по 15 минут в одной комнате, 2-ую неделю по 15 минут в другой и так далее. Если уборка нужна не к сроку, а в принципе, то такой график подойдет. Если уборка нужна быстро, а 500 кв.м. вам одной никак не осилить, тогда проще обратиться в клининговую компанию, а систему FlyLady внедрить уже после генеральной уборки, чтобы не захламить дом очень быстро снова.    


 


 Итак, с графиком определились. Теперь важно следовать ему и не  отлынивать. В этом поможет специальный дневник, куда можно вносить  график, списки дел, задания, распределение по зонам и другое. Можно  использовать компьютер или смартфон и создавать электронные списки и  напоминания, но записывать обязательно! Причем, здесь имеет больше  значение не содержание дневника, а сам факт его ведения, это  дисциплинирует.  


 


 Если у вас есть дети подросткового возраста, им тоже можно  придумать 1 дело, которое они должны обязательно сделать в течение  дня. Например, вынести мусор или полить цветы. Главное, они должны  чувствовать свою ответственность именно за это дело и чувствовать свой вклад в ведение хозяйства. К тому же, это прививает дисциплину, трудолюбие и ту же ответственность.  


 


Есть еще несколько советов, которые относятся к системе FlyLady и направлены на поддержание порядка: 


   - приучите себя всегда класть вещи на свое место  


   - не покупайте лишние ненужные вещи 


   -  каждый месяц вводите какое-то дело. Например, в этом месяце вы избавляетесь от старых бумаг, в следующем - заранее готовитесь к новому году, покупаете всем подарки/составляете меню и т.д. Этот принцип поможет избежать аврала и позволит сделать все в спокойном темпе заранее.  


    - вовремя «гасите» все горячие точки. Например, тумбочку в прихожей, на которой скачиваются газеты, журналы, счета и чеки, необходимо внести в список рутинных дел и разбирать ежедневно.  


- сократите количество полочек - на них всегда собирается много хлама и пыли 


- при покупке шкафов выбирайте вместительные шкафы-купе до потолка, это избавит вас от необходимости протирать пыль на шкафу и решит проблему хранения вещей.   


- пользуйтесь таймером, перерабатывать не нужно! 


 


 И еще один немаловажный момент - придумайте себе мотивацию! Она  должна быть именно Ваша, например,  блестящий итоговый  результат, хороший пример для детей, улучшение отношений с мужем, - что  угодно. Можно даже разрешить себе что-то приятное по итогам  недели - кусочек тортика, например, или новое платье по итогам  месяца. Удачи вам в уборке!  


 


 



    записала Анна Колесникова 


 


 


     


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 

МАМИНА ПЛАНЕТА, 2011. Все права защищены.
Яндекс.Метрика