Консультации

Мария Шишкина
йогатерапевт, преподаватель пренатальной практики

автор комплексного тренинга "Трилогия беременности", сертифицированный преподаватель хатха-йоги, пренатальной и детской йоги, преподаватель Лиги профессионалов восточного танца, персональный тренер со стажем преподавания более 8 лет.
 

Организатор и ведущая йога-семинаров и йога-туров в России и зарубежом с 2008г. (http://www.maria-shishkina.ru/)
 

Автор статей "Йога для беременных. Здоровое начало", "Йога после родов: лепим фигуру заново", "Йога при ПМС и других нарушениях менструального цикла" для сайта Хануман.ру, статьи "Беременность и йога- девять месяцев особой практики" для нашего сайта.
 

Автор обучающей видеопрограммы "Сукшма-вьяяма - простые упражнения йоги" (2010г)
 

Ведущая персонального видеоканала Youtube (http://www.youtube.com/user/Masuni4)
 

В настоящий момент проходит обучение на тичерз-курсе по йогатерапии.
 

Будущая мама на 8 месяце беременности.

 

О себе: Практиковать йогу начала давно, более 10 лет назад, еще в школе. Начинала как все - собирала по кусочкам и редким книжкам информацию и самостоятельно пыталась освоить асаны, разобрать тексты и понять собственное тело. Впоследствии, по мере расширения возможностей посещала семинары и мастер-классы преподавателей России, СНГ и иностранных мастеров.
 

В свое время (еще будучи студенткой третьего курса института) выступала на Международной психологической конференции (г.Санкт-Петербург) со своим проектом, основанной на танце-двигательной терапии и ее мощного воздействия на структуру психики и тела человека. От встречи с именитыми психологами, соратниками "по цеху" и просто интересными людьми воодушевилась более глубоким изучением психологии, в особенности телесно-ориентированной терапией, психоанализмом и особенностями межличностных коммуникаций. И вуаля! Из малообщительного, закрытого человека я превратилась в экстраверта, не мыслящего и дня без контакта!
 

На моем счету: курс хатха-йоги и сукшма-вьяямы гуруджи Дэвдаса Джи Махараджа (Индия), куср пренатальной йоги Ольги Верба (Москва), курс йогатерапии института йоги и аюрведы (Керала, Индия), курс детской йоги п методу YogaKids Виктории Занкиной (Москва), многочисленные семинары и мастер-классы преподавателей России и других стран (все и не вспомнить сейчас)). В настоящий момент заканчиваю обучение в Институте традиционных систем оздоровления по специальности "Йогатерапия".
 

Кроме того, являюсь аттестованным преподавателем Лиги профессионалов восточного танца. Начинала работать в качестве инструктора групповых занятий йогой различных направлений, последние несколько лет являюсь персональным преподавателем йоги, успешно организую и провожу йога-семинары и йога-туры в России и зарубежом, веду персональный канал на Youtube, несколько лет проработала на телевидении в качестве ведущей утренней программы, посвященной йоге и восточным танцам.
 

Являюсь автором обучающей видеопрограммы "Сукшма-вьяяма - простые упражнения йоги", являюсь автором и разработчиком комплексного тренинга "Трилогия беременности".Серьезно изучаю Аюрведу и историю гастрономических особенностей разных народов.

Йога помогла. Уравновеситься. Я осталась по-прежнему закрытой и собранной внутри, любящей уединение и тишину. Но научилась идти навстречу людям с улыбкой, доверять и раскрываться. Именно поэтому, наверно, я и преподаю. Меня завораживает процесс обмена информацией, возможность быть полезной конкретному человеку в конкретную минуту его жизни.

 

Я чувствую себя в свое время, в своем месте, в своем теле.
Я учу людей простым вещам, но как сложны бывают они для повторения!..
Я делюсь своим опытом - опытом, прочувствованным до каждого слова.
Я твердо стою на земле, что не мешает мне касаться тайн Мироздания.
Я не люблю верить на слово, я люблю чувствовать.

Задайте свой вопрос

Авторизуйтесь, чтобы иметь возможность задать вопрос специалисту
МАМИНА ПЛАНЕТА, 2011. Все права защищены.
Яндекс.Метрика